皮膚曬傷后美白可從防曬、補水、飲食、護膚、就醫等方面著手。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.防曬：避免再次曬傷，外出使用遮陽傘、戴寬邊帽、涂抹防曬霜。
2.補水：多喝水，使用保濕噴霧和補水面膜，增加皮膚水分。
3.飲食：多吃富含維生素C和E的水果和蔬菜，如橙子、獼猴桃、菠菜等。
4.護膚：選用具有美白功效的護膚品，如含煙酰胺、熊果苷成分的產品。
5.就醫：若曬傷嚴重，及時就醫，醫生可能會開具氫醌乳膏等藥物。
皮膚曬傷后的美白需要耐心和堅持，綜合采取多種措施，才能有效改善膚色。

你好，根據你的這種癥狀考慮與慢性咽炎有關系的，治療建議口服玄麥甘桔顆粒和利咽靈,還可以采用激光,微波等方法.平時多飲水，禁忌辛辣和刺激性食物，注意口腔衛生,堅持早晚及飯后刷牙.減少煙酒和粉塵刺激,還需糾正張口呼吸的不良習慣.應加強身體鍛煉,增強體質

你好，根據你的這種癥狀考慮與慢性咽炎有關系的，治療建議口服玄麥甘桔顆粒和利咽靈,還可以采用激光,微波等方法平時多飲水，禁忌辛辣和刺激性食物，注意口腔衛生,堅持早晚及飯后刷牙.減少煙酒和粉塵刺激,還需糾正張口呼吸的不良習慣.應加強身體鍛煉,增強體質

咽炎是咽部粘膜，粘膜下組織的炎癥，常為上呼吸道感染的一部分，一般是因為上火或者是長期的生活習慣不好導致的癥狀一般藥物治療的話是口服抗生素類藥物如阿莫西林和抗炎類藥物如布洛芬治療，多喝水，還可以輔助一些維生素c

你好，根據你的這種癥狀考慮與咽炎有關系的，治療建議口服利咽靈和清喉利咽顆粒平時多飲水，禁忌辛辣和刺激性食物，注意口腔衛生,堅持早晚及飯后刷牙.減少煙酒和粉塵刺激,還需糾正張口呼吸的不良習慣.應加強身體鍛煉,增強體質,預防呼吸道感染,

有可能是食管或咽喉的癌癥，但是也可能是食管或者咽喉的炎癥。我的建議是您到正規醫院檢查一下，最好能夠進行x光檢查，或者進行食道造影。