建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝解郁、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復發作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達到根治

你的生活有些單調，你應該做些新鮮的事情給自己一些休息的時間，人來世上是來吃喝玩睡的，不是只來工作的醫生詢問：多嘗試一些自己沒有嘗試的新事物

我想產后抑郁，應該是你的心里在做怪。為什么。1：沒做好‘為人母’心理準備的2：心智還未成熟的3：愛發脾氣、愛生悶氣的4：夫妻感情不太好的，婆媳關系不好，等等等原因如果你有幾上幾點，那么你想一下，你是否要為你的可愛寶寶想一下，你的抑郁，很有可能導致你的寶寶心里也產生抑郁。父母是孩子最好的榜樣，其實抑郁只是一種心里，你高興，他高興，你不高興，他就出來做怪。多拋棄一些導致抑郁而傷心的事情吧。

你好，自己先不要太急，自己要注意調節一些來會好很多的建議你自己可以多喝些溫開水讓自己冷靜下來的話，自己可以找自己的家人或者友友聊聊，將自己的不開心的事情說出來，會好很多的哦；沒有什么的哦；生活中難免會有些這樣的事情，自己多注意調節放松一些，多培養自己的一個開朗、樂觀的性格來，會好很多的哦

您好，您這樣的念頭是不要得的，很多患者患上了不治之癥都還頑強和病魔抗爭。首先您要和家里人說明情況，他們不知道情況肯定就會說您懶，家里人知道情況的話，肯定會積極配合您的治療的。建議您去腦科醫院看看，祝您健康！