你好，出現這種癥狀多見于微量元素缺乏、貧血等導致，另外也可見于飲食不好引起。可以服用21金維他治療，另外注意飲食營養，多吃蛋類、瘦肉、牛奶、豆類、魚蝦等食物，不要盲目節食減肥，另外也可以做一下微量元素、血常規檢查，根據檢查選擇治療。

你好,指甲表面不夠光滑,出現一條條的直紋,一般會出現在操勞過度,用腦過度后；在睡眠不足的時候,這些豎紋會很清楚地顯現出來.如果豎紋一直存在,則可能是體內器官的慢性病變.如果不加以調養,隨著病情的發展指甲會變得高低不平,甚至會裂開.

健康指導：您好：許多疾病都可以在我們的指甲上反映出來。指甲是皮膚的附屬物，人的健康狀態直接影響到指甲的光澤度。您的情況是缺乏微量元素造成的。維生素A是脂溶性維生素，與皮膚健康有著直接的關系，如果缺乏就會在指甲上表現出豎紋，建議您適當補充。

健康指導：您好，人體手指甲沒有光澤以及有波紋狀紋路很有可能是多種因素導致的，通常缺乏某種微量元素如鋅、維生素等以及自身營養不足都可能導致這種情況；所以建議您首先要去醫院進行一下營養監測和微量元素檢測，針對結果進行治療。