運動出汗后全身起紅色片狀高出皮膚且癢的紅疹，可能是膽堿能性蕁麻疹、濕疹、接觸性皮炎、過敏性皮炎、痱子等原因導致。 1. 膽堿能性蕁麻疹：運動促使膽堿能神經發生沖動而釋放乙酰膽堿，作用于肥大細胞引發癥狀。治療可使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗組胺藥。 2. 濕疹：皮膚屏障功能受損，出汗后刺激加重。治療常選爐甘石洗劑、糖皮質激素軟膏如糠酸莫米松乳膏，必要時口服潑尼松。 3. 接觸性皮炎：皮膚接觸致敏物質所致。需避免接觸過敏原，外用硼酸溶液濕敷，口服馬來酸氯苯那敏。 4. 過敏性皮炎：機體對某些物質過敏引起。治療可用地塞米松乳膏、維生素 C 等。 5. 痱子：高溫悶熱環境下汗液排出不暢?？赏庥灭蜃臃?，保持皮膚清潔干燥。 出現這種情況，應避免搔抓，保持皮膚清潔，及時就醫明確診斷，遵醫囑用藥。

你好,根據你的情況考慮是腎虛或是體質差引起的，這樣的情況是可以口服六味地黃丸補腎壯陽或服用金鎖固精丸來治療。平時在飲食中注意增加營養多運動是可以增加體質的營養和運動是需要堅持一段時間的