11 歲小男孩有時手腳發(fā)抖，可能是缺鈣，也可能是神經(jīng)系統(tǒng)問題、營養(yǎng)不良、過度疲勞、內(nèi)分泌疾病等。 1. 缺鈣：兒童生長發(fā)育快，對鈣的需求增加。如果日常飲食中鈣攝入不足，可能導(dǎo)致缺鈣，引起手腳發(fā)抖。可通過多吃富含鈣的食物，如牛奶、豆制品、魚蝦等改善，也可在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充鈣劑，如碳酸鈣 D3 片、葡萄糖酸鈣口服液、乳酸鈣顆粒等。 2. 神經(jīng)系統(tǒng)問題：比如癲癇、神經(jīng)發(fā)育不良等，可能影響神經(jīng)肌肉的正常功能，導(dǎo)致手腳發(fā)抖。需要進(jìn)行腦電圖、頭顱磁共振等檢查明確診斷。 3. 營養(yǎng)不良：長期飲食不均衡，缺乏維生素 D、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)，可能影響肌肉和神經(jīng)功能。要保證飲食多樣化，必要時補(bǔ)充維生素 D 滴劑等。 4. 過度疲勞：孩子運(yùn)動或?qū)W習(xí)強(qiáng)度過大，身體疲勞，也可能出現(xiàn)手腳發(fā)抖。應(yīng)合理安排休息時間，保證充足睡眠。 5. 內(nèi)分泌疾病：如甲狀腺功能亢進(jìn)，甲狀腺激素分泌過多，可能導(dǎo)致代謝亢進(jìn)，出現(xiàn)手抖等癥狀。需要進(jìn)行甲狀腺功能檢查確診。 總之，11 歲小男孩手腳發(fā)抖的原因較多，建議及時帶孩子到正規(guī)醫(yī)院就診，明確原因后進(jìn)行針對性治療。

您好，根據(jù)您的描述，一般攝入的維生素B族不足，特別是維生素B12、B1缺乏，可以出現(xiàn)發(fā)抖的癥狀。建議您最好帶孩子去醫(yī)院檢查一下，查明原因后對癥用藥處理，平時注意孩子飲食均衡，不要養(yǎng)成挑食的習(xí)慣。

你好，根據(jù)你孩子的情況可考慮是缺鈣引起的，建議去醫(yī)院檢查。建議您及時帶孩子去醫(yī)院做微量元素和血清游離鈣檢查，明確診斷對癥治療，多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，多曬太陽，促進(jìn)鈣質(zhì)的吸收，多吃含有蝦皮兒的食物。必要時在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服葡萄糖酸鈣口服溶液。