你好，腦供血不足建議你服用西比靈、步長腦心通膠囊、養血清腦顆粒治療看看，少吃動物脂肪,低膽固醇飲食;忌煙酒,飲食注意少油低鈉,避免精神緊張,情緒波動,以減少腦血管痙攣的發生。

腦供血不足是指人腦某一局部的血液供應不足面引起腦功能的障礙。腦供血不足的病因與腦動脈硬化有關。一般主要是改善腦血液循環，可以在醫生的指導下使用擴血管藥物和銀杏葉制劑等。平時多吃新鮮蔬菜(如洋蔥、西紅柿等)、水果、保持良好的心態和健康用腦。

你好，根據你所問的情況，20歲的青年女性，出現腦供血不足的情況，需要排除貧血，低血壓的情況，腦供血不足主要是大腦局部的血液供應不足引起腦功能的障礙，大腦暫時缺血缺氧的情況。飲食一定要吃早餐，飲食清淡，少吃糖、鹽和豬油，可適當多吃黑芝麻、蘑菇、黑米、海帶、魚等食物，可以吃四物湯加阿膠，黃芪長時間調理，可以用黃芪，當歸經常燉雞湯食補，不要熬夜，避免勞累。

高血壓，高血脂、動脈硬化會出現腦部供血不足出現頭暈，睡眠不好，貧血，腦血管畸形都會出現腦部供血不足出現頭暈，頭痛現象，口服活血化瘀的，改善腦部供血的藥物治療，調理飲食。測量血壓，檢查血脂，清淡飲食，不要吃動物內臟，蛋黃、忌酒，多休息，不要熬夜，如果有高血脂，動脈硬化口服阿司匹林，腦心通，血塞通治療，改善供血