您這是胃寒的癥狀，大多是脾陽虛衰或是吃太多冷性食物導致的。推薦使用中藥治療，如溫胃舒、附子理中丸或歸脾丸。另外，飲食上注意多吃點狗肉、茴香、龍眼肉等，同時用熱水泡腳也是有不錯的效果的。

你好，你的情況可能是脾虛。中醫講脾為后天之本，主人體水谷精微的運化，濕氣容易困脾，加上脾虛，進而就容易導致一系列臨床表現，比如乏力，困倦，食欲不振，腹脹，消化不良等癥狀，長期的話，可以導致因為營養不良而引起消瘦。針對你描述的情況，建議如果有類似癥狀的話，要及時通過中藥加以調理，另外平時要注意多休息，飲食清淡，忌食生冷油膩食物。

從您的描述來看，應該是存在脾胃虛寒的問題引起的，與平時飲食和生活習慣有很大的關系。最好的辦法還是采取中醫調理，藥物效果不錯，對身體也沒什么傷害。針對您的情況，個人推薦您服用點歸脾丸或溫胃舒，效果應該不錯的。另外，平時在飲食上要多吃點胡椒、大棗、黑豆、老姜、狗肉。

你好，舌苔厚黃，有齒印一般是脾虛，身體發涼從中醫的角度看多是陽虛的原因大。你的情況建議看中醫科比較好一些，在親臨中醫大夫的指導下辨證施治服用中藥治療。以上是對“舌苔厚黃，有齒印。人容易疲勞，白天經常打”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好，舌頭上有牙齒印是脾氣虛的表現若有神疲則有濕困，這時舌苔偏厚：白厚為濕或寒濕困濁、黃厚則已化熱，建議：1。無病癥無需治療，注意飲食有節和適當運動，會好的；2。癥狀明顯（要看中醫）可健脾益胃兼祛濕之法：可用平胃散和參苓白術散加減。3。可到藥店買谷芽30g、麥芽30g煲瘦肉湯喝，便宜有好喝。