壓力大、焦慮緊張、興趣缺失、手心出汗、頭腦發緊可能由多種因素引起，如心理因素、神經功能失調、內分泌紊亂、生活方式以及潛在疾病等。 1.心理因素：長期的精神壓力、不良情緒可能導致心理失衡，引發焦慮、緊張等癥狀?？赏ㄟ^心理疏導，如認知行為療法來調整。 2.神經功能失調：自主神經功能紊亂，會影響身體的正常調節，出現手心出汗、頭腦不適。可服用谷維素、維生素 B1 等營養神經的藥物。 3.內分泌紊亂：如甲狀腺功能亢進，會使代謝加快，產生焦慮等情緒變化。常用治療藥物有甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶。 4.生活方式：作息不規律、缺乏運動、飲食不均衡等，會影響身心健康。改善生活方式，保持充足睡眠，適度運動，均衡飲食有助于緩解。 5.潛在疾病：某些腦部疾病，如神經衰弱等，也可能導致這些癥狀。需要進行詳細檢查，明確診斷后對癥治療。 總之，出現這些癥狀需要綜合考慮多方面因素，必要時應及時就醫，進行全面檢查和診斷，以便采取針對性的治療措施。同時，要注意自我調節，保持良好的心態和生活習慣。

焦慮癥是一種心里疾病，一方面要靠自己調整，盡量克服自己多和家人朋友溝通交流，多參加一些戶外運動，轉移自己注意里，豐富自己的生活，臨床上對于焦慮癥的治療，一般是通過心里疏導配合藥物疏肝理氣解除患者的焦慮抑郁的情緒，抗焦慮抗抑郁方面考慮到西藥的副作用，可以通過中藥調暢氣機，達到治療效果。