失眠抑郁是精神科常見的疾病，一般治療效果都不錯，但是必須服藥治療，而且治療需要一定的時間，一般需服藥3個月或半年以上而且抑郁癥一般要靠西藥治療，中藥不能從根本上解決問題，建議到當地正規醫院的精神衛生中心就診，是治療這方面疾病的?？漆t院，治療效果不錯，另外這方面的藥物有很多種，但是必須根據捏具體情況來用藥，所以醫生必須見到患者，做過相應的檢查之后才能開藥，建議你到醫院就診，不然不知道你適合用什么藥

失眠口服七葉神安片，腦靈素，等試試.白天一定不要睡覺,把睡眠留在晚上睡.白天加強鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會比較好睡一點.首先改善睡眠.

你好，建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥采用以調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽作用的藥物治療。中藥副作用小、標本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復發作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達到根治。如果需要幫助可以與我聯系或進入我的科室，祝早日康復。

從你描述的情況來看，是典型的抑郁癥。抑郁癥的治療主要是藥物治療和心理治療綜合應用。常用的抗抑郁藥物如舍曲林，氟西汀等。心理治療您可以選擇認知治療或者認知行為治療。