您好，腿部發麻的癥狀，多是由于腰椎疾病壓迫神經所導致的，因此建議您及時的到醫院做詳細的檢查，確診是什么疾病后制定治療方案。

您好！減緩腰椎和椎間盤退變，避免外傷是預防腰椎病的關鍵，如何預防護理疾病的存在也是關鍵。一、定期進行健康檢查定期進行健康檢查腰椎病，尤其是青少年應注意檢查有無先天性或特發性畸形，如特發性脊柱側彎或椎弓崩裂。如有此類情況在以后易發生腰椎退變而過早出現腰背痛。對于已從事劇烈腰部活動的人，應注意有無發生椎弓根骨折等，如有這種結構上的缺陷，應該加強背部保護，防止反復損傷。二、改善姿勢，勞逸結合注意自我調節，避免長期做反復固定動作，勞動部門應規定最大負荷量，避免脊柱過載，以免促使和加速退變。某些需要長時間彎腰或長期伏案工作的人，腰椎間盤承受的壓力較一般站立時增大一倍以上，腰背痛及腰椎間盤突出癥的發病率會相應提高?？梢酝ㄟ^不斷調整坐椅和桌面的高度來改變坐姿，堅持工間操，使疲勞的肌肉得以恢復。

不慎外傷導致腰椎骨折，而經過手術治療，現在已經術后，但存在小腿麻木。當然如果是現在存在小腿麻木及疼痛，可以考慮骨折后期表現，這可以適當給予營養神經，活血通絡的藥物，結合中醫理療，逐步功能鍛煉促進恢復。

你好，這種情況考慮是腰椎骨折后壓迫神經出現的癥狀。需要對骨折斷端進行復位。建議你到醫院做一個X片檢查，治療上可以通過牽引，理療，紅外線,推拿按摩等方法。要避免長期保持一個姿勢工作和學習，每1小時左右要活動下休息10分鐘左右。