稍運動、夏天吃飯多汗，手腳涼，肚臍左側疼可能是由多種因素導致的，比如體質虛弱、植物神經功能紊亂、腸道疾病、內分泌失調、血液循環不良等。 1. 體質虛弱：身體長期缺乏鍛煉、營養不均衡或過度勞累，都可能導致體質變差，容易出現多汗、手腳涼和腹部不適。可通過規律作息、均衡飲食、適當運動來改善。 2. 植物神經功能紊亂：精神壓力大、長期焦慮緊張等可引起。需調整心態，保持良好情緒，必要時可服用谷維素、維生素 B1 等調節。 3. 腸道疾病：如結腸炎、腸痙攣等，炎癥刺激或腸道痙攣可致肚臍左側疼痛，同時影響身體的代謝和血液循環。可在醫生指導下使用腸炎寧、諾氟沙星等治療。 4. 內分泌失調：甲狀腺功能異常、激素水平失衡等，會影響機體的代謝和體溫調節。明確病因后，可能需服用左甲狀腺素鈉片等藥物。 5. 血液循環不良：血管狹窄、血液黏稠度增高等，使血液不能順暢到達四肢，導致手腳涼，運動時也易多汗。可遵醫囑使用阿司匹林、丹參片等改善。 如果這些癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確病因，以便采取針對性的治療措施。

您好,我認為您患的是腎陽虛,建議您服用金匱腎氣丸調理,祝您早日康復

你還建議去做個腹部B超。