頭發稀少可能由多種因素導致，如燙發損傷、內分泌失調、營養不良、精神壓力、遺傳因素等。 1.燙發損傷：燙發過程中的高溫和化學物質會損傷毛囊，影響頭發的生長。長期頻繁燙發，這種損傷可能累加，導致頭發變得稀少。 2.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雄激素過高，可能引起毛囊萎縮，導致頭發脫落增多，變得稀疏。 3.營養不良：缺乏蛋白質、維生素和礦物質等營養物質，頭發得不到足夠的養分支持，生長緩慢，容易脫落。 4.精神壓力：長期處于緊張、焦慮、高壓狀態，會影響血液循環和內分泌，使毛囊得不到充足的血液供應，從而影響頭發的生長。 5.遺傳因素：如果家族中有頭發稀少的遺傳史，自身出現頭發稀少的概率也會增加。 總之，頭發稀少的原因較為復雜。要改善這種情況，應避免頻繁燙發，保持良好的生活習慣和飲食習慣，減輕精神壓力。若頭發稀少情況嚴重，建議及時就醫，明確原因，采取針對性的治療措施。

你好，脫發需要看醫生確診以后對癥治療。對癥治療服用養血生發膠囊看看，要注意營養調理,頭發的主要成分是膠原蛋白,因此要補充優質蛋白質,B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠和心情舒暢。

減少燙發次數，燙發會對頭發造成永久的傷害，另外頭頂脫發大多數是雄性脫發，可以先服用一些非那雄胺片試試