你需要結合情況好好考慮做心理治療,結合藥物,慢慢康復.壓抑不是辦法心岸醫生祝福你

這個的治療比較專業,不要說是普通人就是普通內科醫生都不是很懂的,這個建議你到當地精神病醫院,在他們指導下調節藥物的劑量和種類等.必須劑量和種類恰到好處才會見效.

目前一線的抗抑郁劑包括SSRI類藥物，如帕羅西汀、舍曲林、氟西汀、西酞普蘭、氟伏沙明等，俗稱“五朵金花”，SSRI類不良反應較少而輕微，尤其是抗膽堿能及心臟的不良反應少。常見的不良反應有惡心、嘔吐、厭食、便秘、腹瀉、口干、震顫、失眠、焦慮及性功能障礙等。

憂郁癥患者都是有思慮過多停不下來的癥狀，這是最危險的也是首要克服的問題，不是能依靠藥物去控制解決的事情，藥物只起到緩解的作用而且副作用是很多的，暫時解決了一個問題卻要增加多幾個癥狀這是很不值得的。至于什么有效方法可以讓腦袋停下來呢就是負重鍛煉，在鍛煉身體的時候你會發現腦袋思緒明顯下降，而且累了更懶得想了，只有堅持運動可以真的有效治療與預防憂郁癥，因為憂郁癥患者都是不愛運動的人，或已經停止運動了。就有不少質料明確的指出堅持運動的人不得精神病。運動能增加機體的抗壓性，能舒解壓力，振奮人心這是不爭的事實。憂郁癥患者抗壓性低和缺乏運動是直接關系，多曬陽光可以升高人體的血清素就是緩和情緒的重要物質，也是對抗憂郁的重要物質。

抑郁癥不易治愈且容易復發的主要原因是沒有去除心理因素,藥物只是控制了某些疾病的癥狀,當遇到社會心理因素的刺激時又可能復發,因此建議你最好采用“中藥配合心理治療”可以達到很好的治療效果,中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅,疏肝解郁,調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用.同時配合心理治療從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反復發作的原因就是沒有治療心因,只有去除心因,才能達到根治.如果需要幫助可以與我聯系或進入我的科室,再詳細的告知病情,我們會給出詳細的合理的治療方案,祝早日康復!