你好，建議先到醫院檢查看有無胃腸道，寄生蟲，糖尿病，甲亢等疾病。有很大一部分的消瘦者是飲食及生活習慣不科學導致的。飲食攝入不足，飲食調配不合理，進餐不規律，學習工作壓力大，焦慮，精神緊張，過度疲勞，睡眠不佳等都會導致消瘦。

病情分析：身體瘦弱的原因有：精神因素,由于情緒因素,精神焦慮,生活不規律,過度勞累,睡眠不足,身體消耗多于攝入,可造成瘦弱.飲食因素,飲食不調,缺乏體育鍛煉,缺乏營養,尤其是缺乏蛋白質成分等更容易造成.當然,病理性消瘦（由疾病引發所致）,導致消瘦的常見疾病有腸道寄生蟲,長期活動性結核病,貧血,糖尿病,甲亢,惡性腫瘤,垂體功能減弱癥和某些代謝性疾病也可引起.

你好！運動一般來說對健康有好處，可以調整代謝情況，促進身體各個系統功能協調和正常但是如果運動過量也不好，勞累也會對健康不利。你可以自己注意一下運動后是否感覺身體舒適或很疲乏，自己掌握避免勞累，胃口不怎么好如果與勞累有關，休息后自然就好轉了，不然，可以用一些改善胃腸功能的藥物。懷疑有寄生蟲可以做一次便常規看看，如果有，很容易發現蟲卵。

你好：你可以去醫院化驗一下大便看是否有寄生蟲或者是慢性胃炎一類的導致胃口不好建議就醫做具體檢查