你好，瘦臉是根據各人的情況不同選擇不同的解決辦法，你這種面部脂肪較多，顯得臉頰較大，可以做面部吸脂或頰脂墊祛除，可隨做隨走，不需住院，不反彈。你可以在網上也可以到院向專家咨詢，根據你的情況進行手術方案設計。如果還有更多疑問，你可以點擊在線咨詢！

嘿嘿，我臉小你可是在平時閑著沒事的時候順著練的輪廓按摩可以瘦臉的或者平躺在床上，身體不動，下巴向上抬，做臉部仰臥起坐你也可以買些口香糖嚼，也是瘦臉的

您好，從你的描述來看，你的臉上的肉主要是多出來的肥肉，不是因為隨著年齡連不變形的，現在建議你就是多運動，多活動你的咬肌，在一個就是多吃一點水果蔬菜之類的。

臉上的贅肉一般不好減，現在有很多方法可以試試，不過重在于堅持！平時可以嚼嚼口香糖！第一種就是運動式減肥！一、像吹泡泡一樣努力鼓起嘴，堅持十秒鐘；再努力癟起嘴，堅持10秒鐘。可減少臉上的贅肉。二、緩慢抬頭，看天，張開嘴，舌尖向上送，堅持10秒；收回舌頭，閉上嘴，緩慢低下頭，重復10次，可減少下頜的贅肉。三、嘴略張開，下頜左右移動，反復30次。每天只要堅持做2-3次即可。第二種就是最快速有效的-----面部吸脂減肥！面部吸脂就是一種有效減肥的好方法，往往面部比軀干、四肢等位置的要求要高很多，這是因為面部從個人美學上的作用最大，而且也是最先映入別人眼簾的位置。其次就是該處有很多的神經和血管密集的分布著，對手術的安全性也就有著更高的要求。具體表現為面部兩側的對稱性要求高，皮膚的平整度要求高，皮膚切口的部位隱蔽性要求高，微創傷的操作技術、準確性要求高。你可以看看徐州心源整形這個網站的信息的，更多的講解也在里面，我是復制里面的！

去做個面部吸脂術來減掉臉上的贅肉吧，效果很好的，它可以再最短的時間內減掉你臉上的贅肉，沒有任何副作用，面部吸脂術減臉上的贅肉實在電腦的控制下，精確的吸取多余的脂肪來達到瘦臉的作用，是目前最流行最好的最科學的瘦臉術了。