你好，紅景天是保健食品不是藥品，但是過期都不能食用，以免引起不良反應(yīng)，造成身體傷害。注意休息，適度運動，清淡飲食，忌生冷辛辣，不要食用過期食品，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

健康指導(dǎo)：紅景天的功效與作用是能補腎，理氣養(yǎng)血，有活血止血、清肺止咳、解熱，并止帶下的功效，能改善睡眠、生血活血、抗腦缺氧、抗疲勞、活血止血、清肺止咳、化淤消腫、解熱退燒、滋補元氣等功效；外用于治療跌打損傷和燒燙傷。紅景天的副作用暫時沒有發(fā)現(xiàn)。時間久了藥效易流失。

健康指導(dǎo)：你好，只要是過期的產(chǎn)品是不提倡服用的，即便外表看起來是完好的，但是由于長時間的放置容易發(fā)生反應(yīng)影響身體的健康，建議您選擇更新鮮的產(chǎn)品或者更健康的食療方式進行調(diào)節(jié)，祝您生活愉快

您好，保健品可以補充身體內(nèi)所需要的營養(yǎng)，營養(yǎng)一但缺失就會導(dǎo)致一些疾病的發(fā)生。如果保健品超過了規(guī)定的期限是不可以再繼續(xù)服用的，服用了過期的保健品對身體是沒有好處的而且還會引發(fā)腸道疾病的發(fā)生。