少食多餐
患者性別:男患者年齡:23詳細(xì)病情及咨詢目的:對于慢性淺表性胃炎的人,醫(yī)生常說要少食多餐,但要怎么少食多餐呢?少食多餐要吃什么呢?比如一天要吃5-6餐,但除了三餐吃飯之外,其余的幾餐要選擇什么來吃才能對胃有幫助,又不會與胃藥有明顯的沖突.或者有的醫(yī)生說可以吃些植物蛋白、維生素多的東西,但平常吃的東西什么能含有這些物質(zhì)呢?請醫(yī)生們具體說幾項大家平常夠常吃又含有植物蛋白、維生素多的的食物?本次發(fā)病及持續(xù)的時間:幾個月病史:無能為力
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回答4
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邢學(xué)法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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您好,這個是很好的習(xí)慣但是目前很快的生活節(jié)奏要做到這個不是很容易的,像女性由于胃比較的小,每頓吃的能量不夠支撐到下頓,少食多餐就是很好的,平常吃零食就是起到這個作用
2016-01-30 11:45
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回答3
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賀濤 主治醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你好,根據(jù)你所描述的情況,少吃多餐對身體有很多好處,如可以有效控制理想的體重,可以降低患心腦血管疾病的概率,可以保證身體有足夠的糖類供應(yīng)。建議:1.可以將一天吃的總的食物分成5份來吃,不過早餐一定要吃好,可以有效預(yù)防膽囊炎。2.可以每天吃三頓主餐,均保持在6成飽,然后早餐與午餐、午餐與晚餐餐間可以適當(dāng)吃些水果或是粗糧餅干等易消化吸收的食物。祝健康!
2016-01-30 03:53
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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少食多餐就是少量的分多次進(jìn)食易消化質(zhì)較軟的食物。含植物蛋白及維生素豐富的食物主要有豆類及萵苣、卷心菜等,少食多餐及這些食物均對藥物沒有沖突!
2016-01-30 02:34
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,是的,對胃腸功能比較好的,平時注意一些,吃七分飽.
2016-01-30 00:06
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