您好，從描述上來看，考慮你是眼疲勞。它能引起的眼干、眼澀、眼酸脹，視物模糊甚至視力下降。建議每天自制一杯新鮮的水果蔬菜汁補(bǔ)充維A和胡蘿卜素，保護(hù)眼睛。工作環(huán)境要調(diào)整好光線，適時的讓眼睛休息。如果眼睛對光敏感的話，就需要去醫(yī)院看眼科了。醫(yī)生詢問：

你好，貧血、甲狀腺功能低下、營養(yǎng)不良等，都容易發(fā)生嗜睡、乏力的情況。貧血常見的癥狀有頭暈乏力、心慌氣短、食欲不振、皮膚粘膜蒼白、指甲扁平等。甲狀腺功能低下常見的癥狀有乏力、食欲不振、嗜睡、皮膚干燥、浮腫等。建議去醫(yī)院做檢查，如血常規(guī)、微量元素、甲狀腺素等，確診后做相應(yīng)的治療。飲食要規(guī)律、營養(yǎng)要全面。避免挑食，貧血的情況可以用速立菲和維生素C片，多吃含鐵的食物，如魚、肉、肝、禽等。祝早日健康，以上供參考醫(yī)生詢問：

有助抗疲勞的食物1.堿性食物如水果、蔬菜。疲勞由環(huán)境偏酸造成，多食堿性食物能中和酸性環(huán)境，降低血液肌肉的酸度，增加耐受力，消除疲勞。2.含咖啡因食物如茶葉、咖啡、巧克力。咖啡因能增加呼吸頻率和深度，促進(jìn)腎上腺分泌，興奮神經(jīng)系統(tǒng)，因而能增強(qiáng)抗疲能力。3.高蛋白食物如豆腐、牛奶、豬牛羊肉、家禽肉、魚類等。熱量消耗過大會使人疲勞，而及時補(bǔ)充熱量，可幫助您消除疲勞。4.富含維生素的食物鮮棗、橘柑、番茄、土豆、肉類、動物肝腎、乳制品、豌豆、紅薯、禽蛋、燕麥片、菠菜、萵苣等食物也有很出色的抗疲能力。

你好一般來說你的情況主要是要考慮是屬于機(jī)體氣血虧虛導(dǎo)致的癥狀是可以使用點(diǎn)滋補(bǔ)氣血的藥物進(jìn)行治療一下就是可以的你也不要擔(dān)心的一般來說你的情況是可以使用點(diǎn)滋補(bǔ)氣血的人參歸脾丸加上點(diǎn)四物顆粒進(jìn)行口服治療一下就是可以的效果是很不錯的祝你健康

你好根據(jù)你的癥狀情況中醫(yī)上初步考慮是氣虛。氣虛可出現(xiàn)精神疲倦，四肢感覺乏力、面色蒼白等癥狀。建議多休息，不要熬夜，不要吃香辣東西。不能飲酒。不能吃冷凍的東西。多喝水。請不要過度擔(dān)心，不要過度緊張。適當(dāng)休息，不要操勞過度。醫(yī)生詢問：你好你發(fā)病到現(xiàn)在多久呢？是否感覺乏力呢？容易出汗呢？