懷孕初期肚子疼有生理性的，也有病理性的。生理性的是因為懷孕早期體內會分泌一種松弛激素。這種激素有可能會引起肚子疼痛的。但是如果感覺疼痛比較明顯，或者是伴有陰道流血的情況。那么就要注意是否有先兆流產或者是宮外孕的。這都不是正常現象，就要檢查治療。

你好，爬山是比較累的，在月經期間最好不要去爬山。如果勞累過度是很容易引起月經血增多，腰部酸痛或腹部疼痛等不適癥狀的，建議月經期間最好還是多休息為好。

經期身體虛弱，但是可以運動的，注意不過運動過度就可以了。。適當運動，如果有不適感覺要及時停止運動。

您好最好不去山上，別讓她吃生冷的蔬菜水果和冰冷的飲料，如冰鎮西瓜等。易造成痛經。有飯局時別讓她喝酒、濃茶、咖啡和碳酸飲料。也要注意別吃太咸的和油炸、燒烤、油膩、辛辣食物。因為這些都會產生月經疼痛、經期延長和經血過多等不適癥狀。

你好，不宜進行激烈的運動，如跳高、跳遠、賽跑、踢足球等會誘發或加重月經期間的全身不適，甚至引起痛經和月經失調。一些增加腹壓的力量性鍛煉，如舉重、啞鈴等也應盡量避免，否則會引起月經過多或經期延長。另外，由于經期子宮口處于微開狀態，細菌易侵入宮腔，增加感染的機會，引起各種婦科炎癥，因此月經期間不宜游泳。經期也不宜參加比賽，以免因精神過度緊張，導致內分泌失調而出現月經紊亂。

您好，減肥一定選擇健康科學的減肥方法,減肥瘦得快反彈就越快。一定要記得吃早飯，中午吃飽，晚上吃少。能走路就不要坐車，能跑就不要走。多喝水，保持均衡的營養皮膚才漂亮哦!多吃水果蔬菜。健康減肥才是硬道理。給身體提供所需的均衡的營養，控制熱量!堅持努力