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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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您好,就您的體重和身高來看,您的體型偏瘦,這樣的話,是需要進行積極的均衡營養,多運動,改善體質,促進身高增長發育,您好,建議您日常飲食注意多補充蛋白質和鈣質的食物,保證充足的睡眠,多運動,比如慢跑,體操,游泳等運動,促進身高增長,希望我的回答能幫到您。
2016-01-30 19:25
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回答1
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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你好,根據你的年齡判斷還是可以再長高的。身高與遺傳的關系是最密切的,在青春期的時候變化最明顯,之后就趨于穩定了。
2016-01-30 04:50
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