你好，首先是要節(jié)制房事的，如果是長期的房事過度的話，也是導(dǎo)致陽痿的一個(gè)原因?？梢苑蚱揠p方分床來睡一段時(shí)間。有陽痿的患者還要避免各種類型的性刺激。一定要提高身體的素質(zhì)。因?yàn)樯眢w如果虛弱，過度的疲勞，睡眠不充足的話，也是會(huì)導(dǎo)致陽痿的。所以陽痿的患者要多多參加體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

你好,關(guān)于陽痿的情況，勃起功能障礙（ED）：是指陰莖不能達(dá)到和維持足以進(jìn)行滿意性交的勃起。器質(zhì)性ED：由血管（動(dòng)脈或靜脈）、神經(jīng)、激素、海綿體異?；虿∽円?；心理性（精神性）ED：由于勃起機(jī)制的中樞抑制引起，但無軀體病變。

陽痿是指男性在性生活時(shí)，陰莖不能勃起或勃起不堅(jiān)或堅(jiān)而不久，不能完成正常性生活，或陰莖根本無法插入陰道進(jìn)行性交，精神因素神經(jīng)系統(tǒng)內(nèi)分泌泌尿生殖器官等病變盆腔性器官供血不足。壯陽食物主要有狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊腎等；此外含鋅食物如牡頓、牛肉、雞肝、蛋、花生米、豬肉、雞肉等，含精氨酸食物如山藥、銀杏、凍豆腐、繕魚、海參、墨魚、章魚等，都有助于提高性功能,不忌口。

你好，建議患者一定要到正規(guī)的醫(yī)院檢查看看，還有堅(jiān)持治療的。飲食上是應(yīng)該要避免酒精和一些咖啡因還有茶，一些青椒，紅茶，罌粟子等的。

你好，其實(shí)沒有想象的嚴(yán)重，可以去選擇一些專業(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行治療，選用的方法比如針刺療法，效果比較好，控制癥狀。在家里可以進(jìn)行自我按摩和治療，每天自己用手掌搓揉局部，每天堅(jiān)持一段時(shí)間，出現(xiàn)局部發(fā)熱為適當(dāng)。我建議飲食要清淡，不要吃太油膩的食物。不要再抽煙喝酒，更不要過度勞累。多喝水，多吃水果和蔬菜。多進(jìn)行戶外活動(dòng)，鍛煉身體，保持健康。