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回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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特約醫生
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我們不主張壓抑、焦躁，不主張折磨自己，不主張精神失常，我們要理智、有條不紊地面對“壓力大敵”。只要適時地打出自己的對策牌，張張都是王牌，你會發現，逐個攻克突如其來的壓力變得易如反掌
2016-01-30 10:02
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回答1
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能在今天辦完的事不會拖到明天，能在當時辦完的事不要拖到數個小時之后。因為很多事情擱著未做，本身就能造成巨大的心理壓力。
2016-01-30 00:40
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