矮和駝背兩肩膀下垂脖子和肩膀間還有點死肉
因為長期駝背引起流肩膀還造成肩膀和脖子間有兩塊有點凸起的死肉我在讀高二我不想一輩子被人說身高一米53還能不能長高現在一直試著挺直肩膀可對流肩膀和肩膀和脖子間的死肉沒有多大改善感謝醫生為我快速解答——該如何治療和預防
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回答2
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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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你好！身高除了受遺傳的影響外，還與飲食、運動、睡眠有關。建議你走路要挺直肩膀，肩膀和脖子間的死肉要慢慢改善。你現在還在青春期，你可以到醫院測個骨齡，這樣更準確判斷是否還能長高。平時多運動，多補鈣。睡眠質量一定要好，因為生長激素只在夜間深睡眠狀態分泌。
2016-01-30 19:38
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回答1
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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身高除了受遺傳的影響外還與飲食、運動、睡眠有關建議你走路要挺直肩膀肩膀和脖子間的死肉要慢慢改善你現在還在青春期你可以到醫院測個骨齡這樣更準確判斷是否還能長高平時多運動多補鈣睡眠質量一定要好因為生長激素只在夜間深睡眠狀態分泌
2016-01-30 05:14
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