心情差、有厭世想法不一定就是抑郁癥。抑郁癥是一種復雜的精神疾病，其成因包括遺傳因素、神經生化因素、心理社會因素等。抑郁癥能否自愈，取決于病情的嚴重程度、個體的心理調節能力等。 1.遺傳因素：抑郁癥有一定的遺傳傾向，如果家族中有抑郁癥患者，個體患病風險可能增加。 2.神經生化因素：大腦中的神經遞質失衡，如 5-羥色胺、多巴胺等，可能導致抑郁癥。 3.心理社會因素：長期的壓力、重大生活事件的打擊、不良的人際關系等都可能引發抑郁癥。 4.性格因素：性格內向、敏感、悲觀的人相對更容易患抑郁癥。 5.身體疾病：某些慢性疾病，如心血管疾病、糖尿病等，可能增加抑郁癥的發生風險。 總之，僅憑心情差和厭世想法不能確診抑郁癥。如果這種情況持續存在且嚴重影響生活，應及時到正規醫院的精神心理科就診，接受專業的評估和治療。

心理分析：你好，你可能壓力太大了有一定的神經衰弱造成易激惹，女人經常會內分泌失調心理指導：建議你自己好好的放輕松不要因為別人傷害自己一定要懂得愛自己去看一下中醫調理一下