健康指導(dǎo)：調(diào)整心態(tài)避免精神抑郁悶悶不樂的精神狀態(tài)，保持積極向上樂觀的心態(tài)。調(diào)整飲食忌辛辣油膩的食物，以高熱量高蛋白質(zhì)的食物為主，多吃新鮮的蔬菜、水果，每天堅持適量的戶外體育運(yùn)動鍛煉，規(guī)律性飲食可以發(fā)胖，必要的時候需要口服葡萄糖酸鋅口服液增加食欲。

您好，根據(jù)您說得情況來看得話，歸源功能源是運(yùn)用現(xiàn)代科學(xué)方法提取多種天然原料精制而成的保健食品，具有促進(jìn)消化吸收，改善食欲，增肥的保健作用。具體能否讓每個人都胖起來，是因人而異的，要增肥長胖，必須綜合改善、調(diào)理體質(zhì)。首先，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，要多飲水，定時進(jìn)食，充分咀嚼，多食含淀粉的食品，提高消化吸收能力，要保持身心健康，精神愉快等。

根據(jù)你的情況分析你可能有體質(zhì)偏瘦，可能是營養(yǎng)吸收不夠，歸源功能液是運(yùn)用現(xiàn)代科學(xué)方法提取多種天然原料精制而成的保健食品，經(jīng)功能試驗(yàn)證明，具有促進(jìn)消化吸收，改善食欲，增肥的保健作用。適合消化吸收不佳、食欲不振的人群服用。你可以試試，同時在平時的生活中保證足夠的休息時間，飲食中多新鮮蔬菜水果，適當(dāng)補(bǔ)足身體營養(yǎng)需要，適當(dāng)運(yùn)動鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，配合保健食品的保健，堅持三個月就會有效果的。如果你真的是那種再吃在鍛煉都不胖的體型，就順其自然，身體健康就對了，不要刻意去增肥。

你好,歸源功能源真得不一定可以讓瘦人胖起來.

您好：根據(jù)你所說的瘦的原因，如果身體健康沒什么不舒服的癥狀應(yīng)該是沒事的，我感覺一個人在沒有什么不舒服的感覺一般是不需要用藥的。歸源功能源畢竟是一個保健品，成分不確定，你感用嗎？是藥三分毒，有正的一面就會有反的一面，時間長了就會有結(jié)果。建議：你還是不用的好，確實(shí)感覺瘦可以到醫(yī)院找中醫(yī)大夫進(jìn)行把脈觀苔辯證治療，大多數(shù)是吸收功能不好，結(jié)合促進(jìn)吸收的藥物治療，會有好的效果。