輕度抑郁癥的治療方法有哪些
前段時間在單位和同事吵了一架后，是我的心情受傷嚴(yán)重，我對生活就失去了興趣，總覺得周圍的人對我不懷好意，整天疑神疑鬼的，晚上睡覺也失眠，自己也知道這樣不對，可是就是控制不住自己的思想。
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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你好，對輕度抑郁癥有較好控制作用的就是心理治療方法。在用藥物治療強(qiáng)迫抑郁癥的同時，配合心理治療可以改變輕度抑郁癥患者不適當(dāng)?shù)恼J(rèn)知、思考習(xí)慣，以及行為習(xí)慣，是一種疾病治療的有效輔助的治療方法。希望你早日調(diào)整好自己的心情，早期康復(fù)。
2016-01-30 21:39
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內(nèi)科
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您好！對于傳統(tǒng)西醫(yī)不能治療的抑郁癥，可以使用替代性療法，包含從飲食運(yùn)動到社會環(huán)境生活方式等一系列手段。包括針灸、意向引導(dǎo)、瑜伽、催眠、草藥、按摩、放松療法、香料按摩療法、脊柱指壓療法、生物反饋療法。但單獨(dú)使用替代性療法只能對輕度抑郁癥有作用，對重度抑郁癥效果并不明顯。！郁癥是各種軀體疾病伴發(fā)的抑郁癥，所以對這類抑郁癥的治療既要注重當(dāng)前癥狀的緩解，還要注意對軀體類疾病的治療，從根源解決問題。
2016-01-30 00:48
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