你好，流產后2周內注意休息，吃在飲食上不吃生冷辛辣東西，不喝酒，增加營養，以清淡營養豐富的如魚、肉、蛋、豆類制品等蛋白質豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜為主飲食為主。注意會陰清潔，陰道流血未凈時禁盆浴，可以淋浴，一個月內禁性生活。

你好，保持生活的規律性，術后休息兩周，如有頭暈、發熱、腹痛、出血多或淋漓出血超過14天等異常情況，應及時來醫院就診。服裝應保持寬松，不要穿過于緊身的。、在此期間，不要喝酒，術后一個月內禁止性生活、盆浴。

　　1、人流后需要休息2周，并預防著涼和感冒，多吃些富有營養的食物，使身體盡快恢復正常。　　2、在人流后的一段時間內，子宮內膜上的創傷尚未恢復，子宮頸口松弛，此時如不注意外陰部衛生，陰3道內細菌容易進入宮腔引起感染。因此，人流后要更加保持外陰部清潔衛生，每天用溫開水清洗1～2次，勤換月經墊和草紙。　　3、2周內或陰道流血未干凈前不要坐浴，1個月內禁止性生活，以防生殖器官感染。如果有發熱、腹痛或陰道分泌物有異常氣味，可能為感染所致，要及時就診。　　4、人流時胎盤被剝離后，子宮壁上所留下的創面可有少量出血，這種情況隨著子宮收縮及創面修復，一般在3～5天陰道流血漸漸停止，最多不超過10-15天。如果陰道流血量超過月經血量，持續時間過長，這時需要及時就診治療。　　5、人流后多數在1個月左右卵巢就會恢復排卵，隨后月經來潮。因此，人流后只要恢復性生活，就要采取避孕措施，避免再次懷孕。如準備采用節育環避孕者，可以在人流的同時放節育環，因為這時放環成功率高，脫落率低，副作用少。