脫發(fā)是指頭發(fā)脫落的現(xiàn)象。脫發(fā)的種類是很多的，如斑禿、脂溢性脫發(fā)、神經(jīng)性脫發(fā)等，治療的話可以適當(dāng)服用養(yǎng)血生發(fā)膠囊、固腎生發(fā)丸或胱氨酸片的。以上是對“夏天為什么總是掉頭發(fā)？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

掉頭發(fā)的原因與營養(yǎng)有關(guān)，與精神緊張或突然的精神刺激也有很大關(guān)系，可查血微量元素，建議補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。對治你的脫發(fā)大有裨益.

您好，脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),對于脫發(fā)目前治療方法還沒有特別有效的，主要還是從生活習(xí)慣中改起。建議：平時不要經(jīng)常處于精神緊張狀態(tài).還可以可在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦,可促進(jìn)頭發(fā)生長,飲食營養(yǎng)要全面,適當(dāng)多吃些硬殼類食物,適當(dāng)吃些黑芝麻!還要有充足的睡眠，嗯，希望我的回答對你有幫助吧！

夏天掉頭發(fā)基本上很多人都會有，不用太擔(dān)心。下面是我從北京國龍中醫(yī)院收集的一些原因。營養(yǎng)攝入減少由于天氣悶熱，人們開始喜歡清淡的食物，肉類食物攝取相對減少。但是，蛋白質(zhì)是生成和營養(yǎng)頭發(fā)所必需的重要物質(zhì)，如果人體的蛋白質(zhì)供給不足，頭發(fā)就容易脫落。因此，夏天在日常的飲食中，一定要均衡攝取動植物蛋白質(zhì)。熱輻射過強夏季，紫外線直射頭部，熱輻射對人體頭部皮膚產(chǎn)生強刺激，造成頭發(fā)的損傷脫落，所以應(yīng)像保護(hù)皮膚那樣保護(hù)頭發(fā)，避免太陽對頭部的照射，少到陽光下活動。外出時，最好戴遮陽帽或撐遮陽傘，但是在室內(nèi)記得要取下遮陽帽，保持通風(fēng)透氣，讓頭皮自由呼吸。炎癥刺激頻繁夏季頭皮易發(fā)生毛囊炎、癤、癰等，使毛發(fā)基根不穩(wěn)，也容易造成頭發(fā)脫落。在夏季應(yīng)注意頭發(fā)的清潔而勤洗頭，如果發(fā)現(xiàn)已有脫發(fā)癥狀產(chǎn)生，可以使用一些防脫發(fā)洗發(fā)用品，如：索膚特防脫洗發(fā)水、霸王發(fā)防脫洗發(fā)水，或者是獲得國家專利卻上市不久的納米防脫生發(fā)露。洗頭時，將洗發(fā)水涂抹在頭發(fā)上以后，用雙手指尖摩擦頭皮，以促進(jìn)頭部的血液循環(huán)，讓藥物成分盡量多滲透進(jìn)頭皮，但是切不可用指甲抓搔，以免抓傷頭皮，損壞毛囊。吃冷飲過多研究發(fā)現(xiàn)，如果夏天過多食用冰淇淋等冷飲，頭發(fā)容易脫落。因此，夏季保養(yǎng)頭發(fā)的第一條就是不要過多地吃冷飲，可以多喝些白開水，建議在夏季用西洋參泡水是最佳飲品。因為西洋參具有益肺陰，清虛火，生津止渴的作用，可以治理在夏季的虛熱、煩躁、食欲不振等癥，而且西洋參的活血功效有助于防治脫發(fā)。