你好，根據你的情況分析慢性咽炎目前還沒有什么特效藥能夠治療,您可以試試茶療,像蕃楸草茶,消炎殺菌,對咽炎有很好的的預防和治療效果,平時多鍛煉身體,增強抵抗力,吃一些新鮮的水果和蔬菜,吃一些富含維生素的水果和蔬菜。希望我的回答對你有幫助，祝您健康。

你好，這種情況建議你可以口服些咽炎片治療一下，如果效果不大，可以到中醫科開些中藥調理一下。平時注意要1.戒煙酒。煙酒既可刺激咽喉又可使機體功能受損，應堅決戒除。少食煎炒和有刺激性的食物。　　2.保持居室內空氣濕潤清潔，室內不吸煙，不把有刺激氣味的物品放在室內。用暖氣取暖時應注意室內不要太干燥，可使用加濕器，或者在睡前放在暖氣上塊濕毛巾，以保持空氣濕潤。　　3.避免用嗓過度或大聲喊叫，注意休息，減少操勞，適當鍛煉身體。有全身性疾病者應積極治療。若鼻咽部、口腔有疾病存在更要及時治療。　　4.時常飲用清涼潤喉飲料和進食水果，如甘蔗、梨、荸薺、石榴等，每天早晨用鹽水漱口，還可生吃蘿卜或用蘿卜做菜吃。　　　　5.注意好口腔衛生，堅持早晚及飯后刷牙，還需糾正張口呼吸的不良習慣。注意在寒冷或風沙的天氣出門時戴好口罩，防止冷空氣對咽部的刺激，避免空氣中的粉塵對口腔污染。6.適量參加體育活動，增加體質。