網(wǎng)球肘又稱肱骨外上髁炎，主要因前臂伸肌重復(fù)用力引起肌腱慢性撕拉傷。治療方法多樣，包括休息、物理治療、藥物治療、局部封閉、手術(shù)治療等。 1.休息：避免引起疼痛的動作，如持重物、用力握拳等，讓肘部得到充分休息。 2.物理治療：除了電療和針灸，還可進(jìn)行熱敷、按摩、超聲波治療等，促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解疼痛。 3.藥物治療：口服非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等，減輕炎癥和疼痛。也可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑、氟比洛芬凝膠貼膏等。 4.局部封閉：若疼痛嚴(yán)重，可在痛點注射糖皮質(zhì)激素和局麻藥，如曲安奈德、利多卡因等。 5.手術(shù)治療：對于保守治療無效的患者，可考慮手術(shù)，如伸肌總腱起點剝離松解術(shù)等。 網(wǎng)球肘的治療需要根據(jù)病情選擇合適的方法，同時要注意休息和康復(fù)訓(xùn)練。在治療過程中，如癥狀加重或出現(xiàn)新的癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。

網(wǎng)球肘是屬于局部的關(guān)節(jié)軟組織的損傷，這個恢復(fù)起來相對的是比較慢的。建議您最好是堅持進(jìn)行治療，另外可以選擇下定期的進(jìn)行局部的刮痧的療法。