你好，根據你描述的這種情況，在痛風急性發作期，是需要讓患者減少活動，同時需要及時口服秋水仙堿和洛索洛芬片來進行治療。在痛風緩解以后是需要長期口服苯溴馬隆或者是別嘌醇，來降低尿酸值，同時減少含飄零食物的攝入，如盡量的不要吃火鍋，海鮮，啤酒等的。

病情分析：一般有幾種可能,一是趾腱筋膜炎,疼痛的部位靠腳掌前面一點;二是跟骨骨刺,是骨質增生的結果,疼痛的部位主要是靠近跟骨的地方,也就是腳掌靠后面一點,但這病是有慢性病史,老年易患,而您只是最近一段時間起病,且您還年輕,一般不考慮;三是跟腱炎,這病疼痛主要在腳后跟肌腱處,疼痛厲害的話,可以牽連腳后跟.根據這些病的發病特點,現在本人考慮趾腱筋膜炎可能性較大,.注意休息,走路不要走多了.3.睡前熱水洗腳,腳底也可熱敷.4.如果癥狀重的話,影響步行,那么建議針灸或推拿治療生活調理：

痛風的復發，多于飲食不節有關。對痛風的治療，控制高嘌呤飲食是第一位。其次降尿素、對癥治療，建議平日多飲水。可嘗試中藥治療，近期觀察有顯著的降尿酸鹽結晶的作用。