被人罵后心情壓抑是否正常
被人罵不爽?想得到怎樣的幫助:我總之是被人罵完后就感覺心里好壓抑,心情一下子就會不好,我是不是變態啊,人的這個東西都是會挨罵的啦,好想對自己負責哦。
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回答5
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張晉碚 主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
精神心理咨詢科
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被人罵后心情壓抑是常見的情緒反應,這與個人的性格特點、心理承受能力、過往經歷、應對方式以及當時的情境等多種因素有關。 1. 性格特點:性格較為敏感內向的人,可能更容易在被罵后產生壓抑情緒。 2. 心理承受能力:心理承受能力較弱時,面對責罵會更難以調適。 3. 過往經歷:若過去有類似的負面經歷,可能加重此次的壓抑感。 4. 應對方式:缺乏有效的應對負面評價的方法,會使情緒難以疏解。 5. 當時情境:責罵的場合、程度和周圍人的反應也會影響情緒。 總之,被人罵后心情壓抑是正常的情緒反應,但如果這種壓抑情緒長時間無法緩解,嚴重影響到日常生活和工作,建議尋求專業心理醫生的幫助??梢酝ㄟ^與親友傾訴、進行運動、培養興趣愛好等方式來調節情緒。
2025-04-02 08:10
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回答4
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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這個情況就是存在心理問題。但不可以經常的被人家罵。注意心理的早期疏導治療。同時注意配合藥物調理看。可以考慮口服安樂片進行調理看。
2016-01-30 20:59
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回答3
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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確實如你所說,人在一生中都會遇到挨罵的情境,但是每個人遇到被人罵心情都會不好,即使是在自己犯大錯的情況下心情也會不好(這時可能會產生內疚、自責等情緒),所以挨罵后你的情緒表現是正?,F象建議挨罵后總結教訓,避免下次出現,同時需要宣泄自己挨罵后的負性情緒,如找人傾訴,做些能讓自己開心的事等
2016-01-30 19:29
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回答2
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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心理分析:你好,每個人被人罵后都不可能說是很開心的,肯定會心里煩躁壓抑,不開心可是要看自己因為什么被罵這樣的情況應該怎樣釋放自己心理指導:建議你最好是放開點如果遇到事情先要冷靜不要去和人發生爭執不要胡思亂想,自己要學著去調整心態,但是也要維護自己的尊嚴慢慢學著去做
2016-01-30 14:13
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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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心理分析:你好,被人罵感覺心情不好這是自然的,如果被罵后笑逐顏開那就要考慮是不是精神有問題了,所以不必過于擔心心理指導:沒有人的心情是一直都晴朗的,你說想對自己負責,那么哪里是對自己不負責呢,心情不好也可以做些自我調節
2016-01-30 10:14
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