健康指導：您好，根據您提供的信息分析，這可能和您平時不愛鍛煉有一定的關系，適當的加強運動量，可以促進食物的消化和排泄，肚子里空了，自然也就有食欲了，食欲強烈會促進您的飲食，飲食中適當吃些比較容易打開胃口的食物，比如、西紅柿、黃瓜、等，少吃或不吃生冷寒涼食物，運動可以打籃球、踢足球、跑步、游泳等，自我按摩腹部也能促進腸胃的蠕動，加強食欲。吃的多，吸收好了，自然也就胖了。

中醫認為脾胃主管人飲食的消化，吸收，如果胃氣虛弱，飲食減少，或者脾虛，運化無力，導致體內氣血生成不足，形體失養，就會引起體形瘦削。這種問題通過調理脾胃可改善，試試用十全大補丸配合香砂六君丸，或者找當地的中醫看看，用中藥調理。

您好，您的情況考慮是有天生體質因素的原因的，不用太擔心的，只要身體沒有任何不適就好的。不過建議去正規醫院檢查一下甲狀腺功能的，如果能排除內分泌性的因素導致那就不用擔心的