肩膀抻傷后多年反復酸痛，可能是肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、肩袖損傷、風濕性疾病等。需要綜合癥狀、體征及相關檢查明確診斷，并采取相應治療措施。 1. 肌肉勞損：長期不良姿勢或過度活動導致肌肉疲勞和損傷。治療以休息、熱敷、按摩為主，可外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑緩解疼痛。 2. 肩周炎：肩部關節囊及周圍軟組織的慢性炎癥。需進行肩部活動鍛煉，如爬墻運動，配合口服布洛芬等藥物。 3. 頸椎病：頸椎病變壓迫神經引起肩部癥狀。可通過頸椎牽引、理療改善，服用甲鈷胺營養神經。 4. 肩袖損傷：肩部肌腱損傷。輕度損傷可保守治療，如制動、冷敷；嚴重者可能需要手術修復。 5. 風濕性疾病：如風濕性關節炎。需完善風濕相關檢查，明確后使用抗風濕藥物，如甲氨蝶呤。 總之，出現肩膀反復酸痛應引起重視，及時就醫，明確病因后采取針對性治療。同時，要注意肩部保暖，避免長時間保持不良姿勢。

多是由于存在肩周炎刺激引起的，需要去醫院的外科就診檢查。明確診斷后再做治療

你好，像是你這種情況一是因為外傷引起的。另外就是可能是肩周的炎癥引起的，你現在注意避風寒，可以熱敷一下，另外可以口服些藥物的，像是木瓜丸。

有種可能是你在運動過程中肌肉拉傷了，所以肌肉一直疼痛，還有一種可能是肩周炎，頸椎病。現在的人就最愛得的就是這個，由于長期姿勢不良,或者是運動過量而引起的，適當的起來活動活動是可以的。同時一定要養成良好的坐姿習慣。平時可以適當的按摩按摩。

你的問題，考慮是中醫的痹癥。我建議你吃蠲痹湯加減治療：疏風止痛。羌活、片子姜黃、細辛、防風、葛根、威靈仙、乳香、沒藥、黃芪、當歸、桂枝、白芍、甘草、川烏、草烏、追地楓、千年健。你找中醫，就用這些加減治療。