您好，根據你敘述的癥狀，你這好像是有點腎陽虛的現象，可以吃狗肉,羊肉,韭菜,泥鰍來進行食補,藥物則有腎寶,或桂附地黃丸。你的情況最好是吃桂附地黃丸。建議你平常注意精神愉快，不要憂慮緊張，要勞逸結合，保證休息時間和質量，祝你健康。

你好，因長期手淫導致的膝蓋涼陰囊潮濕怕涼早上起來口干舌燥小便尿不凈等痛苦，那么就趕緊的戒除這個毛病，節欲，注意休息，清淡飲食也很重要的，少吃辛辣食物，再加以有效的補腎虧藥（溫補、并能恢復固有之真元），這樣自不愁生兒育女，家庭幸福。

從你的癥狀看，提示很可能與前列腺炎有關。前列腺炎臨床表現為頭暈、眼花、失眠、耳鳴、脫發、視力減退、記憶力衰弱、燥動不安、心神不定、尿頻、尿急、尿痛、尿血、尿淋漓不盡或尿道分泌白色粘稠物，性功能則表現為亢進、陽痿、早泄、遺精、滑精等。此外常感周身脹痛、陰部周圍隱隱疼痛不適、陰囊清冷潮濕、腰背脹痛、下肢無力、腸胃不適、大便溏瀉或秘結等癥。飲酒過度、手淫過頻、微生物感染、性生活不正常、直接壓迫會陰部、對某種病毒的過敏反應，都可導致前列腺炎。前列腺炎久治不愈可引起持續或反復發作的泌尿生殖系統感染。建議你及時到醫院查明病因，針對性治療！

你好,腎陰陽兩虛,可以服用桂附地黃丸,陰陽雙補.平時多鍛煉身體.

您好，根據您的描述，考慮是陰陽兩虛的表現，可以選用腎寶治療。希望回答對您有所幫助！