1、非手術治療適用于病史短、癥狀輕、I度以內的滑脫及年齡大、體質差不能耐受手術者。包括休息理療、腰背肌鍛煉、腰圍或支具、治療骨質疏松、有氧運動和減輕體重。2、手術治療手術指征：(1)無或有癥狀，滑脫大于50％，處于生長發育期的青少年；(2)進行性滑脫者；(3)非手術治療無法矯正脊柱畸形和步態明顯異常者；(4)非手術治療不能緩解疼痛者；(5)下肢出現神經癥狀或馬尾壓迫綜合征。您的情況有手術適應癥，建議手術治療，費用4-5萬。多數腰椎退行性變通過非手術治療獲得緩解或治愈，。那么腰椎h滑脫手術治療的適應證有哪些？（1）診斷明確，病史超過半年，疼痛嚴重，影響工作、學習和生活，屢次發作，經正規系統的非手術療法無效者，應及早手術治療，以減輕痛苦。（2）癥狀明顯，疼痛劇烈，經正規系統的保守治療無效的患者。日常生活受到嚴重影響者。（3）合并有其它原因的腰椎管狹窄，需行椎管手術探查的患者。（4）椎間盤中央型突出，壓迫馬尾神經，出現明顯的馬尾神經受壓的癥狀，影響大小便功能，經正規系統保守治療無效者。您的情況建議積極手術治療。【專家簡介劉耀升，男，骨科副主任，副主任醫師，副教授，碩士生導師，醫學博士。從事骨科臨床工作十余年，主持國家及省部級課題多項，已在國內外核心期刊發表專業論文50余篇。主要擅長股骨頭壞死手術、微創治療腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、腰椎滑脫、腰椎側彎、脊柱結核、脊柱轉移瘤的手術治療等。】

綜你所述，你的脊柱是綜合性問題，脊柱失衡、鈣磷代謝失衡，局部生態環境破壞，采取任何一種治療方法都難以奏效，必須制定一個系統性治療方案，恢復椎間盤的彈性、韌性及塑性，矯正脊柱曲度、序列，恢復脊柱的平衡穩定。選用我院研制的家用腰椎牽引治療帶家庭治療，連續自我牽引3～6個月可達上述目的而治愈。你這種情況如果繼續勞動或得不到及時治療很危險，主要是隨年齡增長局部生態環境、椎體結構改變會進一步加重癥狀，嚴重時下肢肌肉萎縮，疼痛麻木肌無力等癥，所以平時一定不能負重，體力勞動，即使治愈也不能勞累，家用腰椎牽引治療帶可以郵寄，460元每條，需要的話將詳細地址發來。