千萬不要依賴減肥藥，這類藥物大多是帶有激素性質，就算臨時的降下去，也是很容易反彈的。跑步和游泳是最好的減肥運動，呼啦圈也是可以的，長期堅持下來，會有不錯的效果的。另外，平時多吃纖維素多的東西比如筍、芹菜、苦瓜等。

水動力環形吸脂減肥”采用目前德國最新術式，并結合中國人肥胖特點，獨創全身十大部位同時抽吸，局部雕塑，是目前最徹底的防止反彈的減肥方式。

凡18歲以上、身體健康、對自己的身材不滿意者均可做吸脂減肥。由遺傳、內分泌、環境因素年齡因素和性別等因素，引起的全身性或局部性皮下脂肪增多或堆積者;單純局部脂肪堆積;

這個如果是覺得運動和適量的節食減肥比較困難，那建議你去做吸脂減肥，效果明顯還不易反彈。望您慎重考慮，請選擇一家正規的整形醫院去做。

對于抽脂手術價格的問題，你一定要重視，你提到抽脂手術價格為你解答如下。抽脂手術價格和治療部位有關，如果你想要做吸脂減肥，首先你一定要清楚你自己哪一個或者哪幾個部位需要抽脂。抽脂減肥價格的標準要根據你需要抽脂的部位和抽脂量的多少來定。