你好，正常人空腹血糖是3.9~6.1之間，餐后2小時不超過7.8，糖尿病是胰腺功能的衰退，衰弱，衰竭的演變過程，它主要是身體對胰島素產生抵抗，導致胰島素分泌相對不足，血糖不能正常降解，導致糖類代謝異常，導致血糖持續升高，影響全身系統如腎臟，神經等全身性疾病，如患結核，癤腫等感染不易恢復等，有一定的遺傳因素，現代醫學認為，高血壓、高血糖、高血脂等是代謝綜合征，它們之間可相互影響，可去全面體檢，排除高血脂，高血壓等。建議你注意休息，多吃新鮮含粗纖維蔬菜水果食物延緩血糖吸收，少吃油膩辛辣食物，每天不超過六兩米飯，多頓少餐，適當運動消耗過多血糖，戒煙酒，定期復查血糖，有情況隨時就診。如血糖控制效果不佳，要服用降糖藥如二甲雙胍等。

糖尿病人應避免進食糖及含糖食物,減少進食高脂肪及高膽固醇食物,適量進食高纖維及淀粉質食物,進食要少食多餐.運動的選擇應當在醫生的指導下進行,

糖尿病是一種代謝性疾病，世界上目前沒有任何一種藥物能根治，都只是控制癥狀的。即使是胰島素，也不能根治，也得每天注射才行。胰島素目前還沒有口服劑型，希望不要被廣告忽悠，要做一個理智的消費者。如果出現糖尿病的并發癥了，就應該及時去醫院的內分泌科或者糖尿病專科診治。