你好：你的情況是才過(guò)于疲勞造成，要多多注意休息，吃營(yíng)養(yǎng)品，祝健康。以上是對(duì)“多夢(mèng)且說(shuō)夢(mèng)話”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

建議你積極服用谷維素+刺五加+B1片來(lái)調(diào)理,注意營(yíng)養(yǎng)和休息保持心情愉悅

更年期是指女性的卵巢功能逐漸減弱，從而引起的一系列以內(nèi)分泌失調(diào)為主要表現(xiàn)的一組癥狀，常見的癥狀有：潮熱、出汗、失眠多夢(mèng)、心悸、月經(jīng)不規(guī)律等主要的藥物是改善癥狀，用些調(diào)整神經(jīng)的藥物，比如谷維素、刺五加、養(yǎng)心安神丸、休息不好的時(shí)候可以用些鎮(zhèn)靜藥，必要時(shí)可以加上雌激素。

你好，與神經(jīng)精神興奮有關(guān)系的建議你注意減輕大腦興奮狀態(tài),睡前做體操適當(dāng)放松,避免服用興奮飲料（如咖啡,濃茶等）,不吸煙,刷牙,洗牙,保持口腔清潔,并注意改善睡眠環(huán)境等有利于減輕大腦興奮狀態(tài)精神放輕松點(diǎn).口服七葉神安片腦靈素等試試.白天一定不要睡覺(jué),把睡眠留在晚上睡.白天加強(qiáng)鍛煉,在身體比較疲乏的情況下一般會(huì)比較好睡一點(diǎn).首先改善睡眠再說(shuō)啊。

您好！從您的描述看，考慮您可能屬于是中醫(yī)上說(shuō)的心腎不交的癥狀。在接近五十歲的年齡，因?yàn)槟I氣虧虛等自然表現(xiàn)，就容易發(fā)生這些問(wèn)題。我建議這種情況下不妨用些中藥調(diào)理，效果還是比較好的。另外您在平時(shí)的飲食和作息上也要注意易消化、規(guī)律睡眠，保持情志舒暢。