腎陽虛食補為好，栗子、核桃、韭菜、蝦、羊肉等，給你推薦一個補腎陽的藥酒一把栗子一斤酒栗子剪開泡在酒里一周后服用，每次半兩喝完為止

你好，耳鳴可由耳部病變、神經系統疾病引起。另外腎虛也可以導致耳鳴，建議到醫院耳科或神經內科就診，明確病因再治療。

建議您服用知柏地黃丸或大補陰丸、麥味地黃丸，看看有無改善。指導意見:平時養成良好的生活習慣，不要過度熬夜和過性生活，飲食上可以多吃點甲魚、枸杞子、木耳等食物進行食補。

耳鳴的病因診斷則需要借助一系列檢查，包括耳鼻咽喉科的常規檢查、聽力學檢查、耳鳴測試等，有時甚至要做一些必要的神經科、全身性疾病的檢查。因此，病人應該去正規的大醫院找專業醫生診斷，只有查明了耳嗚的性質、特點、可能的病變部位，才能針對性地確定治療方案。

一般情況，腎陰虛可以吃六味地黃丸或者知柏地黃丸，腎陽虛可以用金匱腎氣丸和桂附地黃丸。陰陽兩虛可以吃匯仁腎寶和龜鹿二膠丸。使用前先分清自己屬于那種類型，然后對癥用藥希望對你有幫助祝你健康