經常暈車一般是體質原因引起的癥狀，前庭功能不好出現的癥狀，車上空氣不流通會出現有異味，出現不適感，上車前半小時可以口服茶苯海明片預防暈車，不要吃的太飽。暈車一般是不能徹底治愈的，只能改善癥狀，預防為主，上車前半小時服用暈車藥。

乘車前不宜疲勞,適量飲食.乘車時保持鎮靜,閉目養神,坐位時頭部支靠在固家靠背或物體上,環境要安靜,保證良好通風.在旅行前1—1.5小時服用抗暈動物,如乘暈寧20—25毫克,異丙嗪25毫克,哎吐可服用胃復安10-20毫克,每日3次,鎮靜用安定,苯巴比妥等,可避免或減輕暈動病發作.

健康指導：暈車是人體內耳迷路不能很好地適應和調節機體的平衡，使交感神經興奮性增強導致的神經功能紊亂，引起眩暈、嘔吐等暈車癥狀。所以它是人的生理機能的問題，不是一種疾病，目前的治療和預防的辦法就是坐車前服用防止暈車的藥物等方法，你可以選擇一種對你比較好用又有效的方法，祝你健康。