腰肌筋膜炎是發生在腰部軟組織的勞損性疾病,多由長期腰部持力,彎腰活動或腰部姿勢不良所致.中醫認為本病以局部經絡阻滯,氣血運行不暢為主,但因病人體質不同及患病期間感受風寒濕之異,各有不同.治療以活血化淤,消腫止痛,溫經散寒為主.(1滾法：在腰部沿骶棘肌纖維走行方向施以滾法,手法宜輕柔緩和,連續滾動8分鐘,再于患部施以分筋法,如有明顯的條索狀改變時,手法要略重,以手拇指沿肌纖維方向進行彈撥約2分鐘.(2)掌揉法：以大小魚際著力,在腰痛部位的軟組織上作環形揉動,自上而下,稍加一定的壓力,反復揉動7～8分鐘,再在腰背部做散法2分鐘,使局部血運改善,達到溫通經絡,活血化瘀,消炎止痛的效果.(3)膊運法：以前臂的尺側面接觸病人的皮膚,作環形或半環形揉動,此法接觸面積較大,每次可治療5～7分鐘,然后再于局部施以順筋法,自上而下捋順肌肉,約5分鐘.(4)按壓法：采用雙掌按壓,雙手相疊,用掌根魚際或全掌著力按壓,按壓時動作要持續緩和,按壓到一定深度時,可作旋轉性按壓,每次10分鐘左右.心情放松,平時在飲食上多注意下,還有就是多鍛煉的防止肌肉的萎縮等.

　腰肌筋膜炎是發生在腰部軟組織的勞損性疾病,多由長期腰部持力,彎腰活動或腰部姿勢不良所致.臨床表現為腰部隱痛,時輕時重,勞累加重,休息好轉,反復發作.病理機制為腰部筋膜的勞損,變性纖維化,產生條索狀硬結,壓迫末梢血管,使局部組織代謝發生障礙,組織胺及激肽類物質增高而出現疼痛　腰肌筋膜炎常用以下幾種手法治療：　　(1)袞法：在患者腰部沿骶棘肌纖維走行方向施以扌袞法,手法宜輕柔緩和,連續滾動8分鐘,再于患部施以分筋法,如有明顯的條索狀改變時,手法要略重,以手拇指沿肌纖維方向進行彈撥約2分鐘.　　(2)掌揉法：醫者以大小魚際著力,在腰痛部位的軟組織上作環形揉動,自上而下,稍加一定的壓力,反復揉動7～8分鐘,再在腰背部做散法2分鐘,使局部血運改善,達到溫通經絡,活血化瘀,消炎止痛的效果.　　(3)膊運法：醫者以前臂的尺側面接觸病人的皮膚,作環形或半環形揉動,此法接觸面積較大,每次可治療5～7分鐘,然后再于局部施以順筋法,自上而下捋順肌肉,約5分鐘.　　(4)按壓法：采用雙掌按壓,雙手相疊,用掌根魚際或全掌著力按壓,按壓時動作要持續緩和,按壓到一定深度時,可作旋轉性按壓,每次10分鐘左右.建議最好采用外用藥物治療,可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒的中醫傳統外科膏藥治療."膏藥外敷治療,局部滲透力強,藥物分子經皮膚吸收參與血液循環,直達病處,并通過皮膚傳導至經絡,筋骨,激發肌體的調節功能,促進功能恢復而達到快速治愈目地.

腰肌筋膜炎是發生在腰部軟組織的勞損性疾病,多由長期腰部持力,彎腰活動或腰部姿勢不良所致.臨床表現為腰部隱痛,時輕時重,勞累加重,休息好轉,反復發作.病理機制為腰部筋膜的勞損,變性纖維化,產生條索狀硬結,壓迫末梢血管,使局部組織代謝發生障礙,組織胺及激肽類物質增高而出現疼痛.中醫認為本病以局部經絡阻滯,氣血運行不暢為主,但因病人體質不同及患病期間感受風寒濕之異,各有不同.治療以活血化淤,消腫止痛,溫經散寒為主.腰肌筋膜炎常用以下幾種手法治療：　　(1)袞法：在患者腰部沿骶棘肌纖維走行方向施以扌袞法,手法宜輕柔緩和,連續滾動8分鐘,再于患部施以分筋法,如有明顯的條索狀改變時,手法要略重,以手拇指沿肌纖維方向進行彈撥約2分鐘.　　(2)掌揉法：醫者以大小魚際著力,在腰痛部位的軟組織上作環形揉動,自上而下,稍加一定的壓力,反復揉動7～8分鐘,再在腰背部做散法2分鐘,使局部血運改善,達到溫通經絡,活血化瘀,消炎止痛的效果.　　(3)膊運法：醫者以前臂的尺側面接觸病人的皮膚,作環形或半環形揉動,此法接觸面積較大,每次可治療5～7分鐘,然后再于局部施以順筋法,自上而下捋順肌肉,約5分鐘.　　(4)按壓法：采用雙掌按壓,雙手相疊,用掌根魚際或全掌著力按壓,按壓時動作要持續緩和,按壓到一定深度時,可作旋轉性按壓,每次10分鐘左右.新癀片具有活血化瘀,消腫止痛,和營生新,續筋接骨及補益肝腎,強筋壯骨之功效.對腰肌筋膜炎具有標本兼治的作用.腰肌筋膜炎的治療方法很多,運用新癀片內外合治,減少了全身給藥的用量,而加強了病灶局部的藥物濃度,增加療效,減少了不必要的副作用,可稱為一藥多用的良方.推而廣之,它還可用于頸椎病,背肌筋膜炎,肩周炎,網球肘等勞損性疾病.

您好,腰肌筋膜炎是發生在腰部軟組織的勞損性疾病,多由長期腰部持力,彎腰活動或腰部姿勢不良所致.臨床表現為腰部隱痛,時輕時重,勞累加重,休息好轉,反復發作.病理機制為腰部筋膜的勞損,變性纖維化,產生條索狀硬結,壓迫末梢血管,使局部組織代謝發生障礙,組織胺及激肽類物質增高而出現疼痛.中醫認為本病以局部經絡阻滯,氣血運行不暢為主,但因病人體質不同及患病期間感受風寒濕之異,各有不同.治療以活血化淤,消腫止痛,溫經散寒為主.臨床研究研究人員用新癀片內外合治,治療腰肌筋膜炎200例,患者年齡18～68歲,平均55歲,男110人,女90人.治療時間：14～32天,平均19天.療效肯定.新癀片具有活血化瘀,消腫止痛,和營生新,續筋接骨及補益肝腎,強筋壯骨之功效.對腰肌筋膜炎具有標本兼治的作用.腰肌筋膜炎的治療方法很多,運用新癀片內外合治,減少了全身給藥的用量,而加強了病灶局部的藥物濃度,增加療效,減少了不必要的副作用,可稱為一藥多用的良方.推而廣之,它還可用于頸椎病,背肌筋膜炎,肩周炎,網球肘等勞損性疾病.腰肌筋膜炎常用以下幾種手法治療：(1)袞法：在患者腰部沿骶棘肌纖維走行方向施以扌袞法,手法宜輕柔緩和,連續滾動8分鐘,再于患部施以分筋法,如有明顯的條索狀改變時,手法要略重,以手拇指沿肌纖維方向進行彈撥約2分鐘.(2)掌揉法：醫者以大小魚際著力,在腰痛部位的軟組織上作環形揉動,自上而下,稍加一定的壓力,反復揉動7～8分鐘,再在腰背部做散法2分鐘,使局部血運改善,達到溫通經絡,活血化瘀,消炎止痛的效果.(3)膊運法：醫者以前臂的尺側面接觸病人的皮膚,作環形或半環形揉動,此法接觸面積較大,每次可治療5～7分鐘,然后再于局部施以順筋法,自上而下捋順肌肉,約5分鐘.(4)按壓法：采用雙掌按壓,雙手相疊,用掌根魚際或全掌著力按壓,按壓時動作要持續緩和,按壓到一定深度時,可作旋轉性按壓,每次10分鐘左右.以上是對“腰肌筋膜炎如何治療”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

腰肌筋膜炎是發生在腰部軟組織的勞損性疾病,多由長期腰部持力,彎腰活動或腰部姿勢不良所致.臨床表現為腰部隱痛,時輕時重,勞累加重,休息好轉,反復發作.病理機制為腰部筋膜的勞損,變性纖維化,產生條索狀硬結,壓迫末梢血管,使局部組織代謝發生障礙,組織胺及激肽類物質增高而出現疼痛.中醫認為本病以局部經絡阻滯,氣血運行不暢為主,但因病人體質不同及患病期間感受風寒濕之異,各有不同.治療以活血化淤,消腫止痛,溫經散寒為主.腰肌筋膜炎常用以下幾種手法治療：(1)袞法：在患者腰部沿骶棘肌纖維走行方向施以扌袞法,手法宜輕柔緩和,連續滾動8分鐘,再于患部施以分筋法,如有明顯的條索狀改變時,手法要略重,以手拇指沿肌纖維方向進行彈撥約2分鐘.(2)掌揉法：醫者以大小魚際著力,在腰痛部位的軟組織上作環形揉動,自上而下,稍加一定的壓力,反復揉動7～8分鐘,再在腰背部做散法2分鐘,使局部血運改善,達到溫通經絡,活血化瘀,消炎止痛的效果.(3)膊運法：醫者以前臂的尺側面接觸病人的皮膚,作環形或半環形揉動,此法接觸面積較大,每次可治療5～7分鐘,然后再于局部施以順筋法,自上而下捋順肌肉,約5分鐘.(4)按壓法：采用雙掌按壓,雙手相疊,用掌根魚際或全掌著力按壓,按壓時動作要持續緩和,按壓到一定深度時,可作旋轉性按壓,每次10分鐘左右.每天早晚各鍛煉一次,每次做30個周期,長久堅持,就能起到不錯的緩解作用.此外,仰臥床上,去枕,頭部用力向后頂床,抬起肩部的動作也能對腰背部肌肉起到鍛煉作用.此方法還對感覺頸部肌肉不適的人有好處.