在生活中要做好護理，飲食中要避免一些刺激性的食物；，避免出現精神創傷、悲傷急躁、過度勞累以及憂慮過度等影響療效的不良因素。患者要合理的調節心理狀態，保持樂觀向上的心情。

你好，得了白癜風生活中要注意調整飲食，合理禁忌：絕對禁食海味、少喝酒。因食海味、飲酒引起白癜風的發病、復發或病情的加重者，屢見不鮮。所以避免維生素C的過量攝入，少吃富含維生素C的食物如西紅柿、獼猴桃、木瓜、鮮棗等;不可過食辛辣等刺激性的食物，患者不容小視，一定要忌口。保護皮膚、免受損傷：衣服宜寬大適身，尤其內衣、內褲、乳罩不可過緊、腰帶宜松，臨床上，乳房下、腰部、腹股溝等處的白斑，常因局部受壓迫所致，內衣、內褲盡可能純棉制品，不可穿用化纖之類;避免外傷的發生、摩擦、壓迫，洗澡時不可用力的搓擦;避免接觸酚及酚類的化合物。

您好，綜合技術是白癜風康復首選。臨床中要堅持綜合治療，這是治療白癜風的一個重要的指導原則。一些病程較長、面積較大的患者，通過住院施行多種療法綜合應用，往往取得相當滿意的療效。這固然是各種治療方法的協同效應，更是由白癜風的病因、病機所決定的，只要科學地、合理地選擇治療方法，堅持綜合性治療、規范性治療的原則，多數白癜風患者是可以獲得康復的。

白癜風患者在生活的護理要做到：1、日常心態：白癜風患者由于精神負擔和心理壓力較重，在生活中有不如意、不順利的時候，較健康人更易喪失信心和生活下去的勇氣。因此，白癜風患者要重視心理素質的修養，學會調適異常情緒，解除心里矛盾和壓力這都是白癜風日常保健應注意的。可以通過向朋友訴說苦衷，宣泄憤懣，或悲痛地哭一場，來釋放白癜風患者的心理壓力。2、健身、娛樂、學習和工作來解決煩悶，轉移注意力也是白癜風日常保健的方法。白癜風是一種慢性病，恢復白癜風患者的身體健康是一段很緩慢、也很辛苦的過程，因此我們必須知道白癜風日常保健應注意什么，這樣才有利于白癜風患者及早康復。

散發型白癜風患者的飲食要合理。飲食對白癜風的影響還是很明顯的，尤其是大量飲酒，長期使用對皮膚刺激重的食物，比如海鮮、辛辣食物等。