腿抽筋,膝蓋有時疼。腿腳酸軟,平時在山上...
腿抽筋,膝蓋有時疼。腿腳酸軟,平時在山上務工出?腿抽筋,膝蓋有時疼。腿腳酸軟,平時在山上務工出汗多。請問這是不是缺鈣,要是缺鈣,吃什么鈣好,謝謝!。
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回答1
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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腿抽筋,膝蓋有時疼。腿腳酸軟,平時在山上務工出汗多,這是缺鈣的現象,中老年人是缺鈣的重點人群。建議可以去醫院行電解質檢查,明確診斷。如果是缺鈣,建議補鈣治療,可以吃鈣劑,如高鈣片,配合多吃含鈣高的食物,如豆制品,奶制品,骨頭湯等,可以促進鈣的吸收。
2016-01-30 14:22
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