就你的年齡來說這應該是體質與心理的問題。建議你一是不能有焦慮的心態，同時注意必須增加鍛煉，增加食物中高蛋白如雞蛋瘦肉的食用量，保持充足睡眠與休息，提高自己的體質，二是可以用中成藥如六味地黃丸、鎖陽補腎膠囊等調理下。

你好,由于誘發一個陽萎的原因是比較多的,比如從中醫來看是和肝郁,腎虛,驚恐,心脾兩虛等的,但是由于你的病情描述不太清楚,所以是沒有辦法進行確診建議還是要注意及時到專業的中醫院去采用辨證論治的,這樣才可以明確一個具體的證型,以便于根據具體的證型來處方用藥,效果才會比較理想的,祝你能夠早日恢復健康吧以上是對“陽痿舉而不堅是怎么回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

武漢華仁專家：您好，陽痿是指成年男子阝月莖不舉，或舉而不堅，夫婦不能進行xing交。引起的原因包括：心理xing，器質xing如血管xing病變，手術，外傷，甲狀腺疾患，阝月莖本身疾病，或慢xing炎癥如：尿道炎、前列腺炎、睪丸附睪炎等，及精神和器質xing病因共同影響。病因不同，其治療方法具有差異xing，建議您結合自身情況，盡早到醫院xing功能科就診后治療，平時要注意休息，加強營養，避免外傷，戒手淫，保持心情愉快等。祝您健康。

你好，你的情況很有可能是由于陰虛引起的癥狀，一般會導致陽痿早泄以及遺精等癥狀你的情況我建議首先就要注意休息，清淡飲食，多吃蔬菜和水果，建議你服用中成藥治療效果佳，比如服用六味地黃丸和金鎖固經丸治療至少半年時間，慢慢就會好起來的，祝你早日康復，一周同房不要超過三次

您好，陽痿是指成年男子陰莖不舉，或舉而不堅，夫婦不能進行性交。引起的原因包括：心理性，器質性如血管性病變，手術，外傷，甲狀腺疾患，陰莖本身疾病等，及精神和器質性病因共同影響。病因不同，其治療方法具有差異性，建議您積極到醫院做個血清激素水平，夜間勃起功能檢測等相關檢查，及早遵醫囑給予對癥處理。平時要注意休息，加強營養，避免外傷，戒手淫，保持心情愉快等。祝您健康。