心情不好時出現心慌、胸悶、鬧心的情況，可能是由于心理因素、神經調節失衡、激素變化、心血管功能異常、呼吸系統問題等。 1. 心理因素：長期的緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，可能導致植物神經功能紊亂，影響心血管和呼吸系統的正常功能。可以通過心理疏導，如與親友傾訴、參加心理咨詢等方式緩解。 2. 神經調節失衡：自主神經功能失調，使得心臟和血管的調節出現異常。建議保持規律作息，適當運動，如散步、瑜伽等，有助于調節神經功能。 3. 激素變化：情緒波動可能引起體內激素水平的改變，如腎上腺素、去甲腎上腺素等分泌增加。要注意保持情緒穩定，避免劇烈的情緒波動。 4. 心血管功能異常：可能存在潛在的心血管疾病，如心律失常、心肌缺血等。需要進行心電圖、心臟超聲等檢查明確診斷。 5. 呼吸系統問題：如支氣管痙攣等，也可能在情緒影響下出現癥狀。必要時進行肺功能檢查。 總之，心情不好引起的心慌、胸悶、鬧心可能由多種原因導致。如果癥狀頻繁出現或嚴重影響生活，應及時到醫院心內科或呼吸內科就診，進行全面的檢查和診斷，以便采取針對性的治療措施。

心理分析：心情不好的時候會帶來心理焦慮，會感覺慌張，胸悶等軀體反應。心理指導：建議你學會放松，當遇到情緒問題的時候可以學會處理和排解情緒，就會減輕或者消除心慌等感覺。

一般常用藥物有丹參或者銀杏等類似物活血，單硝酸異山梨酯口服擴張冠脈。在生活上還是要注意清淡飲食，少量多餐；適當運動，大便通暢；穩定情緒。祝您早日康復！

心理分析：你好，不知道你之前有去相關醫院進行過檢查嗎？根據你說的情況應該有比較長的一段時間。心理指導：給你的建議是，注重關注下心理治療，因為根據你的描述我感覺很可能是有心理方面引起的你現在的表現，但在確診前最好先要排除生理的原因，如需幫助可繼續留言咨詢