抑郁癥患者體重驟減的程度因人而異，受多種因素影響，包括病情嚴重程度、飲食習慣改變、基礎代謝率變化、治療情況以及個體差異等。 1. 病情嚴重程度：重度抑郁癥患者可能體重下降更為明顯，因為其精神狀態對身體機能影響較大。 2. 飲食習慣改變：抑郁癥常導致食欲減退，進食量大幅減少，從而引起體重快速下降。 3. 基礎代謝率變化：部分患者因抑郁癥出現代謝紊亂，基礎代謝率升高，消耗增加，體重隨之減輕。 4. 治療情況：某些抗抑郁藥物可能影響食欲和代謝，進而影響體重。 5. 個體差異：不同個體對抑郁癥的生理反應不同，有些人可能體重下降輕微，而有些人則較為顯著。 總之，抑郁癥導致的體重驟減程度難以一概而論，需要綜合考慮多種因素。如果發現體重驟減，應及時就醫，評估病情并采取相應治療措施。

我來給你解答：情況比較嚴重你去最好本地的醫院找個專家治療，也可以來上海。根據你說的情況，給你的建議是：與醫生當面談比較好。你的情況較普遍，一般的像癔癥，自閉癥，更年期綜合癥，神經性功能紊亂，精神分裂癥，厭食癥，多夢，失眠癥，抑郁，焦慮，社交恐懼癥，孤僻癥，狂躁癥，疑心病，強迫癥，神經癥，自卑癥，緊張等心理或精神障礙嚴重影響了我們的正常生活交際和日常工作，患者自身很難走出來，深受其痛苦，心理輔導很關鍵，必要時可用藥物輔助治療，同時要注意避免藥物依賴性，只要用心治療是可以康復的?！　∠旅娼榻B幾種自我調節情緒的方法，希望對你有所幫助?！　∫?、自然陶冶法。人生在世，喜怒哀樂皆有。當你平時心情不好的時候可在晚飯后到你家附近的公園散散步，痛快地玩一玩，對改變你的不良的情緒肯定會有幫助?！　《⒄Z言調節法。通過語言既可抑制人的愉快情緒，也可抑制做的憂愁與苦悶。即使不出聲的內部語言也能使人調節自己的情緒?！　∪⒆⒁廪D移法。注意轉移法就是把自己的注意力從一種情緒狀態中轉移到另一種能引起其他情緒狀態的事物上?！　∷摹⑺季S轉移法。把思維活動從消極的、不愉快的情緒上轉移到另外的情緒狀態中去，從而擺脫消極的、不良的情緒的纏繞稱為思維轉移法，這是從端正心態的角度解答抑郁癥如何自我調節的問題?！　∥?、行動轉移法。行動轉移法是將某些情緒轉化為行動的方法，這種方法是從以實際行動宣泄情緒的角度來解答抑郁癥如何自我調節的問題。

我來給你從臨床角度解答問題：情況比較嚴重你去最好去本地的醫院找個專家治療，也可以來上海物理治療包括改良電休克（MECT）治療以及重復經顱磁刺激（rTMS）治療。MECT對于有嚴重消極自殺言行、抑郁性木僵患者MECT治療應是首選的治療，對于難治性抑郁癥患者可采用MECT治療。MECT治療見效快，療效好。6～10次為一療程，但電抽搐治療后仍需用藥物維持治療。常見副反應包括短期內記憶力減退、頭痛、惡心、乏力等。rTMS治療是一種新型的物理治療方式，國內近年來逐漸在精神科開始應用，適合于一些難治性抑郁患者(在藥物治療的同時合并rTMS)，對于一些無消極觀念的輕中度抑郁癥適用，可以與藥物治療同時進行，但接受過MECT治療過的患者，至少MECT停用1月后才可接受rTMS治療。附表是根據不同疾病嚴重程度臨床常用治療方法的選擇。