你的這種情況主要是成癮性造成的心理障礙，是你的貪婪，想贏的更多的錢造成的輸錢多。你要清楚一點，這些東西是人為設置的，你永遠都玩不過游戲，所以不要抱著回贏錢的心理，無論怎樣你都會輸。

你好，根據你描述的情況這賭博確實上癮，并且很難自拔，這情況應該注意生活充實些，多做些具體的工作，應該憑靠自己的毅力來戒賭啊。

女，23歲，根據你的情況要考慮你有可能比較閑，玩能夠讓你感覺到開心。你現在已經是成年人，你應該把心思用在你的工作或關心家人上面，多陪陪父母和家人，如果還沒有男朋友，建議你可以考慮找一對象，轉移你的興趣方向等等。

根據上述描述，主要還是心理的調節，可以就診醫院的心理醫生詳細咨詢。保持心情舒暢，放松心情。注意休息，避免疲勞，少熬夜，注意勞逸結合。多到戶外走走，多做有益于身心的活動。

健康指導：建議你轉移下你的注意力，還有就是盡量不要去有老虎機的附近的路，避免這種誘惑。根據你的描述你是一名女性，你可以考慮轉移到做些小手工，也可以轉移到烹飪上，這都是一種適合女性的興趣。