你好，根據(jù)您的情況應(yīng)該是骨質(zhì)增生，治療可以口服壯骨關(guān)節(jié)丸，外用追筋膏，配合理療更好。避免大強(qiáng)度的劇烈運(yùn)動(dòng)，注意保護(hù)關(guān)節(jié)。應(yīng)節(jié)制飲食，保持適當(dāng)?shù)捏w重，避免肥胖。均衡飲食、保持體重是防止骨質(zhì)增生的重要環(huán)節(jié)。

你好，根據(jù)您的情況應(yīng)該是骨質(zhì)增生，治療建議可采用中藥透皮給藥，軟堅(jiān)通絡(luò)，活血化瘀，以促進(jìn)局部的代謝機(jī)能，從而使肌體吸收和代謝已形成的增生，達(dá)到治愈目的要適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，促進(jìn)骨的新陳代謝。均衡飲食多攝取富含抗氧化劑的食物如芒果、木瓜、甜瓜、葡萄、橘子、鳳梨、香蕉、草莓、番茄、包心菜、馬鈴薯等含有豐富的維他命，