風濕患者在陰雨天關(guān)節(jié)腫痛腫大，需要注意保暖、適度運動、合理飲食、規(guī)范治療、定期復(fù)查等。 1.保暖：避免關(guān)節(jié)受寒，根據(jù)天氣增減衣物，可使用護膝、護腕等。 2.適度運動：選擇適合的運動，如散步、瑜伽等，增強關(guān)節(jié)周圍肌肉力量，但避免過度勞累。 3.合理飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，如瘦肉、蔬菜、水果，少吃辛辣、油膩食物。 4.規(guī)范治療：遵醫(yī)囑使用藥物，如非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉）、抗風濕藥（如甲氨蝶呤、來氟米特），不要自行增減藥量或停藥。 5.定期復(fù)查：監(jiān)測病情變化，包括關(guān)節(jié)癥狀、血液指標等，以便調(diào)整治療方案。 總之，風濕患者要重視日常護理和規(guī)范治療，以減輕癥狀，延緩病情進展，提高生活質(zhì)量。